Magdalena Marcola
dietetyk kliniczny
Ziemniaki – czy warto je jeść? Rozprawiamy się z mitami
Czy poza świetnym smakiem ziemniaki mają coś jeszcze do zaoferowania? Jakie składniki odżywcze zawierają i czy warto jeść je regularnie? Sprawdźmy!
Tag ziemniaki
Dowiedz się więcejZiemniaki – czy warto je jeść? Rozprawiamy się z mitami
Wytrawne gofry z pesto i jajkiem
Gofry ziemniaczane to zdrowsza wersja tradycyjnych placków ziemniaczanych. Są równie pyszne i szybkie w przygotowaniu. Ta wersja gofrów najlepiej smakuje z zielonym pesto, rukolą, rzodkiewką, szczypiorkiem i jajkiem sadzonym.