Magdalena Marcola
dietetyk kliniczny
Życie bez słodkości zdecydowanie straciłoby na smaku. Odżywiając się zdrowo wcale nie musisz rezygnować z przyjemności — poniżej znajdziesz moje propozycje na pyszne desery!
Ryż z jabłkami i cynamonem
Uwielbiasz aromat jabłek i cynamonu? Dodaj je do kremowego ryżu z nutą wanilii. Jestem przekonana, że dla wielu z...
Waniliowa owsianka z wiśniami
Owsianka o idealnej konsystencji i smaku. Trudno wyobrazić sobie lepsze połączenie niż wiśnie, czekolada i wanilia. Ta owsianka wygrywa smakiem...
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy to mój ulubiony sposób na wykorzystanie przejrzałych bananów. Zawsze się udaje, jest naprawdę prosty do zrobienia i cudownie...
Crumble z brzoskwiniami
Crumble, czyli sezonowe owoce zapiekane pod kruszonką. Crumble świetnie smakuje zarówno w wersji z brzoskwiniami, śliwkami, jak i jabłkami...
Grzanki z serem pleśniowym i figami
Sezon na figi w pełni! Figi idealnie pasują zarówno do słodkich, jak i wytrawnych dań. Chrupiące grzanki z serem pleśniowym...
Zielone smoothie
Jeśli masz problem ze zjedzeniem odpowiedniej ilości warzyw i owoców w ciągu dnia, to zielone smoothie jest stworzone właśnie dla...
Jagodowo-truskawkowe smoothie bowl
Zdrowa i pyszna owocowa kompozycja, która najlepiej smakuje jako śniadanie lub deser zwłaszcza w upalne dni...
Placuszki z serka wiejskiego
Placuszki z serka wiejskiego – idealnie nadają się na śniadanie, są pyszne i szybkie w przygotowaniu. Najlepiej smakują z dodatkiem...
Czekoladowy budyń jaglany
Ten pyszny budyń przygotowuje się w zaledwie kilkanaście minut z wykorzystaniem jednego garnka. Gęsty, słodki, czekoladowy i bardzo sycący. Świetnie...
- 1
- 2