Magdalena Marcola
dietetyk kliniczny
Jajka w diecie: ile jajek można jeść dziennie?

Jajka w diecie — ile ich jeść, jakie mają wartości odżywcze i jak wpływają na zdrowie? Odpowiedź znajdziesz w artykule!
Jajka w diecie — ile ich jeść, jakie mają wartości odżywcze i jak wpływają na zdrowie? Odpowiedź znajdziesz w artykule!
Podwyższony cholesterol to zmora naszych czasów. Dowiedz się, jaka dieta na cholesterol sprawdzi się najlepiej. Zaczynamy!
Wyjaśnię Ci, czym jest cholesterol, jakie są normy, kiedy badania wskazują, że jest wysoki i jak obniżyć cholesterol bez leków. Zaczynamy!
Ocet jabłkowy od lat cieszy się niesłabnącą popularnością i przypisuje się mu wiele prozdrowotnych właściwości. Czy słusznie? Sprawdźmy!
Zastanawiasz się jakie badania wykonać przed konsultacją u dietetyka, by dieta spełniała Twoje potrzeby? Odpowiedź znajdziesz we wpisie!