
Podwyższony cholesterol to zmora naszych czasów. Dowiedz się, jaka dieta na cholesterol sprawdzi się najlepiej. Zaczynamy!
Dowiedz się więcejDieta na cholesterol. Zasady i jadłospis
Dieta DASH to druga najzdrowsza dieta świata, sposób na obniżenie ciśnienia i poprawę zdrowia. Dowiedz się, jak działa i jak ją stosować!
Dowiedz się więcejDieta DASH w praktyce — zasady, zastosowanie i jadłospis
Wapń to jeden z najważniejszych składników mineralnych. Jakie produkty włączyć do diety roślinnej, aby mieć mocne kości? Sprawdźmy!
Dowiedz się więcejWapń w diecie wegańskiej — jak go dostarczyć?
Wyjaśnię Ci, czym jest cholesterol, jakie są normy, kiedy badania wskazują, że jest wysoki i jak obniżyć cholesterol bez leków. Zaczynamy!
Dowiedz się więcejCholesterol — co to jest? Badanie cholesterolu, rodzaje i normy
Witamina C leczy przeziębienie i nowotwory. Jak już, to tylko lewoskrętna i im więcej, tym lepiej. Czy to prawda? Sprawdźmy!
Dowiedz się więcejWitamina C – właściwości, dawkowanie, źródła, niedobory
Zastanawiasz się jakie badania wykonać przed konsultacją u dietetyka, by dieta spełniała Twoje potrzeby? Odpowiedź znajdziesz we wpisie!
Dowiedz się więcejBadania do dietetyka. Jakie badania wykonać przed wizytą?